အသင့်စား အစားအစာ ဆိုသည်မှာ ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်း မရှိဘဲ တိုက်ရိုက် တင်သွင်းနိုင်သော အစားအစာ တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ အစားအစာတွင် အမြန်အစားအစာ၊ စည်သွပ် အစားအစာ၊ ပွက်ပွက်ဆူသော အစားအစာ၊ ဖုတ်ထားသော အစားအစာ၊ MRE စသည်တို့ ပါဝင်ပါသည်။
အသင့်စား အစားအစာ ဆိုသည်မှာ ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်း မရှိဘဲ တိုက်ရိုက် တင်သွင်းနိုင်သော အစားအစာ တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ အစားအစာတွင် အမြန်အစားအစာ၊ စည်သွပ် အစားအစာ၊ ပွက်ပွက်ဆူသော အစားအစာ၊ ဖုတ်ထားသော အစားအစာ၊ MRE စသည်တို့ ပါဝင်ပါသည်။
အစားအသောက် အဆင်သင့်ဖြစ်ခြင်းဆိုတဲ့ အယူအဆဟာ လမ်းကြောင်းပြခြင်းကနေ ဆင်းသက်လာပြီး နောက်ပိုင်းမှာ နိုင်ငံတော် ကာကွယ်ရေးအတွက် တပ်မတော်မှာ အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ယခုအခါ လုပ်ငန်းအများအပြားနှင့် မိသားစုများသည် အရေးပေါ်စားနပ်ရိက္ခာများကို သိုလှောင်ထားကြသည်။ အရေးပေါ် အစာနှင့် ရေကို အိမ်တွင် သိမ်းဆည်းခြင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အပူနှင့် အာဟာရကို ခက်ခဲသော အခြေအနေများအောက်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။
ယနေ့ခေတ်တွင် လူသားတို့သည် အန္တရာယ်ရှိသော လူ့အဖွဲ့အစည်းသို့ ဝင်ရောက်လာကြသည်။ ငလျင်၊ တိုင်ဖွန်း၊ ဆူနာမီ၊ လေဆင်နှာမောင်း၊ ရေလွှမ်းမိုးမှုနှင့် ပလိပ်ရောဂါကဲ့သို့သော သဘာဝဘေးအန္တရာယ် အကြိမ်ရေများ တိုးများလာကာ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားရသည့် လူမှုရေးမငြိမ်သက်မှုများနှင့် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းများလည်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဘေးအန္တရာယ်ကျရောက်သောအခါတွင် အစားအစာအရန်ထားရှိမှုသည် အသက်နှင့်သေဆုံးမှုကြား ကွာခြားချက်ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အဆင်သင့်စားရန်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစာဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် လုံလောက်သောရေကို လုံလောက်စွာ သိုလှောင်ခြင်းသည် သင်စဉ်းစားသင့်သည့်အရာဖြစ်သည်။
စားရန်အသင့်ဖြစ်ထားသော အစားအစာများမှာ မီနူး 4 ခုပါသော Civilian Mre ၊ မီနူး 4 ခုပါသော စစ်တပ် Mre 13 နှင့် မီနူး 7 ခုပါသော စစ်တပ် Mre 17 ခု။ 17 စစ်တပ် Mre Menu 5 တွင်အဓိကအစားအစာနှစ်ခုပါရှိသည်၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအောက်ပါအတိုင်းသိရအောင်။
ပင်လယ်စာဖြင့် ဟင်းကြော် ၂၆၀ ဂရမ်
အမဲသားပြုတ် ခေါက်ဆွဲ ၂၀၀ ဂရမ်
ငါးကိတ် 50 ဂရမ်
10g လက်ငင်းမှုန့်အချိုရည်
ပီကေ ၃ ဂရမ်
ချောကလက် 25 ဂရမ်
ငရုတ်သီးဆီ Flammulina Veltuipes 20 ဂရမ်