စားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ မီနူး ၅

Mre သည် အသင့်စား အစားအစာများ နှင့် အဖျော်ယမကာများ ပါ၀င်သော အစားအစာ အစုံအလင် ပါ၀င်သော အစားအစာ ထုပ်ပိုး တစ်မျိုး ဖြစ်ပြီး အတွင်း တွင် အပူပေး အိတ် ပါ၀င် သောကြောင့် စခန်းချ ၊ တောင်တက် ၊ နှင်းလျှောစီး ခြင်း တို့ ကဲ့သို့ အပြင် အားကစား များ တွင် အသုံးပြု ရန် အလွန် အဆင်ပြေ သည် ။အထူးသဖြင့် ရာသီဥတု ဆိုးရွား မှု နှင့် ကြုံတွေ့ ပါက ဖြည့်စွက်စာ ပူပူနွေးနွေး စားသုံးရန် လိုအပ်မည် ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပိုကောင်းပါတယ်။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။

ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ

အသေးစိတ် မိတ်ဆက်-

ထမင်းများစားရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီenu ၅

ထုပ်ပိုးမှုသတ်မှတ်ချက်- 568g*12package/carton

ကတ်တွန်အရွယ်အစား- 470*365*175mm

ကိုယ်ပိုင်ဘဝ: 3 နှစ်

သတ်မှတ်ချက်နှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများပုံစံ-

ပစ္စည်းများ	N.W.	ပါဝင်ပစ္စည်း
ပင်လယ်စာ ဟင်းထမင်းကြော်	260g	ဆန်၊ရေ၊ပြည်ကြီးငါး၊ပုဇွန်၊မုန်လာဥဖြူ၊ ပဲပုပ်ဆီ၊မုန်လာဥနီ၊ကြက်သွန်နီ၊ဆန်ဝါ ဝိုင်၊ ဆား၊ ကြက်သွန်စိမ်း၊ ဟင်းခတ်မှုန့်၊ ဂျင်း၊ ငရုတ်ကောင်းဖြူ။
အမဲသားပြုတ် ခေါက်ဆွဲကြော်	200g	ဂျုံမှုန့်၊ ရေ၊ ပဲပင်ပေါက်၊ အမဲသား၊ မှို၊ မုန်လာဥနီ၊ ပဲပုပ်ဆီ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဆား၊ ငရုတ်သီးအဖြူ၊ ငရုတ်ကောင်း။
ငါးကိတ်	50g	စပိန်မက်ကရယ်၊ ဝက်သား၊ ကစီဓာတ်၊ ဆား၊ သကြား၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဂျင်း။
လက်ငင်းမှုန့်အချိုရည်	10g	malt ထုတ်ယူမှု၊ သကြားဖြူ၊ citric အက်ဆစ်၊ ဆား၊ ဗီတာမင်အစုံ၊ ကယ်လ်စီယမ်နို့ရည်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ် ဆာလဖိတ်၊ ပိုတက်စီယမ် ကလိုရိုက်၊ နိုင်ယာစင်၊ ပိုတက်စီယမ်အိုင်အိုဒိုက်၊ ဇင့်ဆာလဖိတ်၊ ကြွယ်ဝသော selenium တဆေး၊ sucralose၊ အနှစ်သာရ။
ပီကေ	3g	အစားအသောက်ထည့်ဆေးများ (xylitol၊ sorbitol၊ d-mannitol၊ glycerin၊ maltitol၊ aspartame၊ citric အက်ဆစ်၊ ပဲပိစပ်ဖော့စဖိတ်၊ တိုက်တေနီယမ် ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်၊ anselm၊ octyl၊ decyl glycerate၊carnauba ဖယောင်း၊ သွားဖုံး အာရဗီ), သွားဖုံးအခြေခံ, အရသာ, maltodextrin ။
3g	2*5g	ကိုကိုးထောပတ်၊ ကိုကိုးအစုလိုက်အပြုံလိုက်၊ သကြား၊ တစ်ခုလုံး နို့မှုန့်၊ ဆား၊ phospholipids။
ငရုတ်ဆီ flammulina velutipes	20g	flammulina velutipes၊ ဆား၊ သကြား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ငရုတ်သီး။

အာဟာရအချက်အလက်-

စွမ်းအင် (KJ)	4610 (1101Kcal)
ပရိုတင်း(ဆ)	၃၀.၂
အဆီ(ဆ)	၄၁.၆
ကစီဓာတ်(ဆ)	150.6

ဒီငါ့ကိုစားဖို့အဆင်သင့်ပဲ။menu 5 အဖြစ်ပင်လယ်စာနှင့် အမဲသားပြုတ် ခေါက်ဆွဲကြော် နှင့် ထမင်းကြော် နှစ်အိတ် ရှိသည်။ အဓိက အစားအစာ က အရသာ ရှိပြီး ဟင်း ကြိုက်ရင် ကြိုက်တာ ကောင်းပါတယ်။ သရေစာငါးကိတ်က အရမ်းထူးခြားတယ်။အရသာရှိပြီး အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ စပိန်မက်ကရယ်ဖြစ်သည်။ ချက်ခြင်းသောက်ခြင်းသည် ဗီတာမင်မျိုးစုံကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

Mre ready to eat meals menu 5

mre အသင့်စား အစားအစာများ လည်ပတ်မှု ညွှန်ကြားချက်-

အပူပေးအိတ်ကို အပေါ်ဘက်အကွာအဝေးတစ်လျှောက် ဆုတ်ဖြဲပြီး ပြားချပ်ချပ်လေးထားပါ။ ရေအိတ်ထဲသို့ ရေအနည်းငယ်ထည့်ကာ အဖြည့်လိုင်းအနေအထားသို့ လောင်းထည့်ကာ အပူပေးအိတ်ထဲသို့ ရေလောင်းထည့်ပါ။ အပူပေးအိတ်ကို အပေါ်မှ ခေါက်ပြီး မိမိအပူပေးထားသော အစားအစာများကို အပေါ်မှလှန်၍ ပြားချပ်ပေါ်တင်၍ ရေများမထွက်စေရန် သတိထားပါ။ လှန်လိုက်သောအခါ အိတ်ကို လှန်လိုက်ပါ။ထို့နောက် သုံးမိနစ်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ယင်းထက်ပို၍ မိမိဘာသာ အပူပေးထားသော အစားအစာကို လှန်ပေးပါ။ လှန်လိုက်တဲ့အခါ အိတ်ထဲကရေတွေ မထုတ်မိအောင် သတိထားပါ။ 15 မိနစ်အကြာတွင် အစားအစာများကို ထုတ်ယူ၍ စားသုံးပါ။ အပူချိန် အလွန်မြင့်မားပြီး ဆူပွက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

အသိပေးစာ:

အပူပေးအိတ်ထဲရှိ ဓါတ်ကြွင်းအကျန်များကို မစားပါနှင့်။

လည်ပတ်နေစဉ်အတွင်း ပူပြင်းသောသတိထားပါ၊ ကျေးဇူးပြု၍ လေဝင်လေထွက်ထားရှိပါ။

ပတ်ဝန်းကျင် အပူချိန် 0°C အောက် ရှိပါက ကျေးဇူးပြု၍ သက်တမ်းတိုးပါ။ဃ အပူအချိန်;

အပူပေးအိတ်ကို ရေမထုတ်ပါနှင့်၊ အပူဒဏ်ကို ထိခိုက်မည်ကို စိုးရိမ်သည်။